Osobní stránky
Docela dlouho jsem nic nenapsala, ale byla jsem v jednom velikém kole. Lehce jsem přešvihla objednávky na vánoční cukroví – nedokázala jsem odmítnout kamarádky – a totálně mě to vyčerpalo. Navíc jsem neustále byla v práci a to i na štědrý den a na Vánoce se u nás schází blízká rodina a to dělá 14 Read More …
V mém současném rozpoložení, kdy mě neustále sužuje představa, že se nedobře chovám ke svému tělu, necvičím a složení mé stravy vůbec nevyhovuje mým střevním bakteriím a enzymům, jsem zjistila, že nepěstuji dostatek jahod. Tenhle nedostatek mám v úmyslu letos napravit. Jahody mají detoxikační účinek, obsahují i vlákninu, která pomáhá očistě střev ( !!!) a Read More …